Hybride en ergonomisch werken verhoogt welzijn en productiviteit
Betere balans door hybride en ergonomisch werken
Uit recent onderzoek blijkt dat werknemers die overstapten naar een hybride werkmodel een drastische vermindering van burn-outsymptomen ervoer. Het hybride werken, waarbij medewerkers hun tijd verdelen tussen een hoofdkantoor, lokale flexibele co-working ruimtes en thuis, heeft geleid tot een betere balans tussen werk en privé. Werknemers rapporteren minder uitputting, stress en angst. Bovendien heeft hybride werken een positieve invloed op de productiviteit.
Naast hybride werken is een ergonomisch kantoor nét zo belangrijk voor het welzijn van medewerkers. Hier zijn enkele tips om je thuiswerkplek efficiënt en ergonomisch in te richten:
- Ergonomische bureaustoelen: met goede lendensteun en armleuningen. Deze stoelen verminderen rugklachten.
- In hoogte verstelbare bureaus: Staand werken kan de bloedsomloop verbeteren en rugpijn verminderen.
- Monitorstandaards: Plaats je monitor op ooghoogte om nek- en schouderbelasting te verminderen.
- Ergonomische toetsenborden en muizen: ontworpen om de belasting op handen en polsen te minimaliseren.
- Verstelbare verlichting: om schittering op het scherm te voorkomen en een aangenamere werkomgeving te creëren.
- Voetensteunen: vermindert de druk op je benen en bevordert de bloedsomloop.
- Ergonomische accessoires: polssteunen, documenthouders en laptopstandaards om je werkplek comfortabeler te maken.
Onthoud dat een ergonomische werkplek bijdraagt aan je welzijn en productiviteit, of je nu thuis werkt of op kantoor. In onze webwinkel kun je ergonomisch kantoormateriaal bestellen:
