Waarom ergonomisch werken zo belangrijk is
We hebben allemaal wel eens last van rugklachten, nek en schouderpijn tijdens het werken. Vooral als je langdurig aan je bureau moet zitten tijdens je werkdag of je zit in een verkeerde houding. Tegenwoordig komt dit meer en meer voor door de digitale evolutie.
Deze week werd in het Belgisch staatsblad een nieuwe wetgeving gepubliceerd over ergonomie op het werk, de preventie van musculoskeletale aandoeningen en andere risicofactoren. Het koninklijk besluit stelt vast dat er vanaf 25 mei een globale aanpak komt om verplicht nog meer rekening te houden met ergonomie en welzijn op het werk.
De grootste klachten die nu voorkomen als je niet ergonomisch werkt, zijn hoofd, nek, rug, arm, schouder, knie en heupproblemen en zelfs diabetes door langdurig zitten. 57% van de Belgische werknemers heeft last van meerdere gezondheidsklachten te wijten aan lichamelijk klachten. Dus ergonomisch werken is nu belangrijker dan ooit om pijn en aandoeningen te voorkomen.
Wat zijn de voordelen van ergonomisch werken?
Ten eerste door de juiste houding aan te nemen en je werkplek goed in te richten, kun je rug-, nek- en schouderklachten verminderen of zelfs voorkomen. Dingen die hierbij helpen zijn een ergonomische stoel, een goede monitor hoogte, een verstelbaar bureau etc. Hiermee kan je gemakkelijker afwisselen tussen zitten en staan, wat kan helpen bij het verminderen van rugklachten en het verhogen van je energieniveau. Het biedt niet alleen meer comfort en ondersteuning tijdens het werken, maar verbetert ook je lichaamsklachten op lange termijn.
Daarnaast heeft ergonomisch werken ook invloed op je productiviteit. Wanneer je comfortabel zit en je lichaam in een goede positie is, kun je je beter concentreren en langer geconcentreerd blijven. Dit resulteert in een hogere productiviteit en efficiëntie tijdens je werkdag.
Kortom, ergonomisch werken is essentieel voor je lichaam, je algemene gezondheid en productiviteit. Het draait om het creëren van een veilige en gezonde werkplek die aansluit bij jouw lichaam en activiteiten. Zo kun je optimaal presteren zonder nadelige gevolgen voor je gezondheid. Het is de investering in een gezonde en comfortabele werkomgeving zeker waard. Bekijk bij interesse onze ergonomische producten in onze webshop,
Voet-, arm- en ruggensteunen
Muismatten en polssteunen
Laptopstandaards
Monitor- en telefoonarmen
Monitorhouders
Bureaustoelen